Running Santé
Coaching en trail et course à pied.
Guide dans la Vallée de la Cèze.
La santé par le mouvement.
Je m’appelle Rémi et j’ai créé Running Santé.
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« Le sport, c’est bon pour la santé. »
Un besoin
Les activités de la course et de la marche sont les principales activités sportives des français. Pourtant, la moitié des coureurs se blessent au moins une fois dans l’année.
Témoignages
Running Santé
Martin
Trail court
« À venir… Ici il y aura environ une trentaine de mots. Ici il y aura environ une trentaine de mots. Ici il y aura environ une trentaine de mots. Ici il y aura environ une trentaine de mots.«
Luciana
100km
« L’ensemble du processus jusqu’au 100 km a été incroyable et c’est en grande partie grâce à Rémi ! Il m’a aidé à choisir le défi (je n’avais jamais envisagé de faire 100 km avant), et m’a guidé étroitement à travers chaque semaine et chaque étape de l’entraînement, y compris sur le plan alimentaire. On s’est entraînés ensemble et la clé a été de l’avoir à la course du 100km. Il a toujours été à l’écoute et m’a apporté un soutien incommensurable ! Ce fut une excellente expérience et j’espère pouvoir bénéficier de sa perspicacité dans de nombreux autres projets ! »
Yonaël
Test concours Fonction Publique
« Je partais de rien en course et il me fallait passer le test de Cooper pour un concours de la fonction publique. Rémi m’a accompagné à mon rythme et m’a fait progresser au delà de mes attentes en me proposant un programme d’entraînement personnalisé. 3090m au test de Cooper, pas dégueu non ? 🙂«